運動しなきゃ
と思いつつ
なかなか歩く事もできず
ゴロゴロした休日を過ごしてました。
楽天シニアのアプリで目指せ四千歩を目標に1週間頑張ってきましたが、金曜日、土曜日と残り数歩で挫折してしまいました😭
今日は、娘の部活終わりを待っている間、周りを歩いてなんとか達成しました。今週こそは、7日連続で達成できるように頑張ります。
白詰め草の甘い香りがするなか散歩できました。
気持ちよかったですよ。
紅葉の種子も実って増やす準備バンタンでした。
木の増えかたにもいろいろある道路でした。
りんごは濃い赤で品種が違うようでした。
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